Par šipki za farmersku šetnju i slične vežbe koje imaju za cilj izgradnju ukupne snage tela, atletsku pripremu i razvoj snažnog jezgra tela (CORA).
Dužine 1 m, prečnika 50 mm, plastificirane obloge, po 10 kg, izrađuju se sa centralnom ručkom od prečnika fi 32 mm koja je zavarena na šipku.
Dužina ručke je 20 cm.
Obezbeđene su dodatni osigurači opruge za pričvršćivanje ploča za za šipku, a zaključavanje ploča se može pomerati duž šipke zahvaljujući posebnim čeličnim hromiranim graničnicima koji se mogu fiksirati na različitim poticijama duž šipke I pričvršćuju imbusom, koji dolazi kao sastavni deo opreme Farmer's Walk bar-a.
Pomeranje čeličnih graničnika ima dodatnu prednost, jer omogućava da se okretanjem šipke naopako šipka drži direktno na štapu prečnika 50 mm, što radeći pregibe I dizanja jača stisak šake, stabilnost I čvrstinu ručnih zglobova.
Upotreba Farmerov hod – Farmer's Walk šipke:
Idealna je za teretane, fitnes centre, CrossFit dvorane, personalne fitne studije, a posebno pogodne za trening napolju (outdoor trening).
Cijena je izražena za par šipki (2 šipke)
Osigurači opruge i čelični podesivi graničnici su uključeni u cijenu šipke.
Opšte dimenzije:
Težina šipki : 10 kg (2 x 5kg)
Dužina šipki: 100 cm
Visina/širina šipki: 15cm
Dužina ručke: 20 cm
Prečnik šipke: 50 mm što odgovara olimpijskim i bumper tegovima
Prečnik rukohvata- ručke: fi 32 mm